糖尿病人是否能吃甜的南瓜?-健身保健养生

来源:kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2020-01-20

南瓜中含有果糖、葡萄糖、淀粉等成分,经过研究发现,500克南瓜大约可产生100千卡的热量,相当于1000克冬瓜所产生的热量,与丝瓜、西瓜的热量相当,会影响人体糖代谢,导致血糖升高。专家对数十位糖尿病患者做过实验,结果发现吃南瓜后(不吃其它东西)的血糖要比吃南瓜前增加1~2毫摩尔。南瓜作为一种普通的蔬菜,可以吃,但不能多吃。
南瓜含有丰富的胡萝卜素和果胶等营养物质,它是一个很好的保健蔬菜,经常、适量地吃对人体是有益的。

糖尿病人能不能吃南瓜…… 有点甜的 建议少吃

糖尿病病人为什么可以吃南瓜,南瓜吃着也很甜呀?…… 有人说,南瓜含糖量高,糖尿病患者不宜吃,这是一种误导,这种说法是错误的,吃南瓜不仅不会加重糖尿病,而...

南瓜很甜,为什么得了糖尿病的人也可以吃?…… 糖尿病病人可以少量食用南瓜。 南瓜,又称倭瓜,是一种葫芦科草本植物,具有补益气,润肺化痰的功能。 近...

糖尿病患者吃很甜的南瓜对身体是否有害?…… 吃是可以,但要看怎么吃了拉,若空腹且只吃南瓜不搭配其他食物的话,是坚决不行滴!糖尿病饮食重在食用后,...

南方人喜欢吃甜的,得糖尿病的比北方多吗?…… 我亲眼看见好几个爱吃甜食、饮料的人得了糖尿病,凡是那些说糖尿病跟吃糖没有关系的人,你就问他们敢不敢每...

南瓜又粉又甜,为何糖尿病人可以多吃?…… 糖尿病人主要是因为体内缺乏胰岛素 不能分解多糖 导致血液内糖度过高 南瓜中的糖分是一份子的果糖 是...

糖尿病人能不能吃南瓜?…… 其实从成分上来讲南瓜所含糖分确实比较高,所以糖尿病患者以及三高人群一定不要过量食用,南瓜中含有很多的...

糖尿病人能不能吃南瓜营养燕麦片…… 糖尿病人吃南瓜是可以的,但是一定要注意食用南瓜的方法。1、选用低糖型南瓜(总糖含量<5%)。2...

请问南瓜与拉瓜一样的吗?糖尿病人可以吃南瓜,不知道能不能吃拉瓜?…… 拉瓜又名牛腿瓜,属南瓜的一种,其营养价值和功效也与南瓜相似,但没有南瓜那么甜,拉瓜果实呈长条形,长短...

糖尿病人能吃南瓜子吗…… 可以吃因为 南瓜子中的钴元素含量也比较丰富,它能促进人体的造血功能并参与维生素B12的合成,是胰岛细...