糖尿病能不能鸡蛋
糖尿病人不能吃鸡蛋？若想血糖稳，这2物才是最不应碰的
导语：近来美国哈佛医学院专家发现，每天吃鸡蛋，患2型糖尿病的风险有可能增加60%。那么，糖尿病人怎样到底能不能吃鸡蛋呢？糖尿病人到底能不能吃鸡蛋大部分人每天都应该吃一个鸡蛋，鸡蛋含人体必需的多种氨基酸，与人体蛋白质组成相近，是一种理想的天然"补品"。正常情况下，老年人每天吃1个鸡蛋为宜，鸡蛋中丰富的钙质对老年人的骨质疏松特别有效。用脑过度者、处在生长发育期的、生长旺盛的人群每天可吃2个鸡蛋。至于糖尿病患者能否吃鸡蛋要因人而异，如果是单纯性的血糖升高，血压血脂正常的，每天可吃一个鸡蛋，但鸡蛋不能用油煎或炸，最好是水煮的。另一种糖尿病合并高血脂、冠心病或脑血管病、肾脏病的，则要测胆固醇的高低来选择是否能吃鸡蛋或少吃鸡蛋黄，这部分人群最好在医生或营养师的指导下来吃鸡蛋。吃鸡蛋需注意什么鸡蛋必须煮熟吃，切记不要生吃。婴幼儿、老人、病人吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好。毛蛋、臭蛋尽量不要吃，患有肾脏疾病的患者应注意将鸡蛋中所含的蛋白质计入全天蛋白质总量中进行控制。打蛋时也需提防沾染到蛋壳上的杂菌。有冠心病的糖尿病人吃鸡蛋不宜过多。以每日不超过1个为宜，对已有高胆固醇血症者，特别是严重的患者，可以两天吃1个完整的蛋黄，蛋白可适当增加。不管在哪种情况下，糖尿病患者都要以正确的方法吃鸡蛋，才能科学地获取人体所需营养，而不会对自身病情带来不良影响。
你好，糖尿病人是可以吃鸡蛋的。糖尿病人不能吃的主要是一些糖成分含量高的食物，诸如糖块，点心，西瓜等等。除此之外，还需要注意一点，含糖量低的食物也不能敞开肚子不加限制的吃，因为吃的食物总量多了，热量和糖分也会上去的，积少成多就是这个道理。正确的做法应该就是少食多餐，餐后多运动，至少半小时以上。只要管住嘴迈开腿，一定会享受美好生活的。
少吃 原因
糖尿病应少吃鸡蛋。鸡蛋含有丰富的卵磷脂、胆固醇、甘油三酯等营养物质，能满足人体所需的多种营养物质，也可提高人体免疫力。但鸡蛋黄的热量与胆固醇含量较高，因此糖尿病人大量进食鸡蛋黄可对体重及胆固醇水平产生影响，也会使血糖水平出现波动。因此，糖尿病应少吃鸡蛋。
怎么吃
鸡蛋可水煮，可炒食、炖食，建议随餐食用，不建议使用煎、炸等方式烹饪。不建议鸡蛋与白糖同食，两者同食可形成不易被人体吸收的结合物，会对健康产生不良作用。
饮食建议
糖尿病治疗最关键在于饮食的控制和生活的调节。糖尿病饮食治疗是糖尿病的最基本的治疗措施之一，没有严格的饮食治疗做为前提，血糖很难控制在正常范围：
1、饮食原则以少食多餐为主，禁烟限酒；
2、不宜食用高糖、高脂等食物，如蜂蜜、巧克力、甜品、黄油、奶油等；
3、可以适量食用大豆及其制品、粗杂粮等；
4、少食水果，食用时要以含糖量低为选择原则，同时需根据其含糖量，计算热能。换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间(血糖下降时）少量服用较为合适。
你好，糖尿病人可以吃鸡蛋，但不要长期多吃。经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜，糖尿病人应尽量选食含糖低的瓜果，对于糖量中等的瓜果不可多吃。
可以吃鸡蛋
答：您好！请放心，糖尿病可以吃蒸的鸡蛋。鸡蛋 禁忌人群：高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病患者忌食。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜发育期婴幼儿。鸡蛋的食用方法 1.鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，...
答：糖尿病是可以吃鸡蛋的，你的糖尿病一般治疗是低糖饮食，少量多餐，适量运动，配合口服降糖药或者胰岛素控制血糖治疗的。你的血糖太高了，需要注意饮食控制。再调整胰岛素剂量看看怎么样如果血糖还是调整胰岛素不行的话，需要考虑...
答：所以,这部分人群最好在医生或者营养师的指导下来吃鸡蛋。因为鸡蛋黄含有丰富的胆固醇,体内胆固醇含量较高的人则不适合吃鸡蛋。营养专家认为糖尿病患者能否吃鸡蛋要因人而异。如果是单纯性的血糖升高,血压、血脂正常的话,是可以...
答：忌油腻食物，如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉等富含胆固醇的食物能使血脂升高的食品也都是糖尿病人的饮食禁忌，糖尿病患者应特别注意，尽量不食用或少食用，防止动脉硬化性心脏病的发生，忌烟、酒以及辛辣等刺激性食物，...
答：可以的，鸡蛋主要含蛋白质，并且是优质蛋白，营养价值很高，而蛋黄中富含的卵磷脂是维持大脑正常功能和改善记忆力的重要物质，糖尿病人本身就是病人，每天吃鸡蛋加强营养的补充是很有必要的，不过吃得过多也不行，过量摄入的...
答：糖尿病患者是可以吃鸡蛋的。鸡蛋的营养十分丰富，还含有十分丰富的蛋白质，有利于人体消化以及吸收，还有利用。尽管鸡蛋之中，胆固醇的含量也是十分高的，不过，鸡蛋也含有十分丰富的卵磷脂，能够促进脂肪以及胆固醇的代谢，再者...
答：建议适量食用。首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃...
答：如果是单纯性的血糖升高，血压、血脂正常的话，是可以吃鸡蛋的，但鸡蛋尽量不要油煎或油炸，煮、蒸、炖均可。如果是糖尿病合并高血脂，冠心病或脑血管病、肾脏病的患者，则要视血胆固醇的高低来判断每天吃1个鸡蛋，还是每...
答：糖尿病人当然是可以吃鸭蛋和鸡蛋的。因为糖尿病人在饮食上面是不能吃含糖比较多的食物。而鸡蛋和鸭蛋是普通的食物。鸡蛋和鸭蛋当中含糖分比较少的。所以糖尿病人当然是可以吃鸡蛋或者鸭蛋。但是糖尿病人在吃鸡蛋和鸭蛋的时候尽量...
答：事实上， 糖尿病和避免吃鸡蛋是没有直接的因果关系的 。由于现在盛行吃高糖高热的食物，导致过度肥胖人群的增多，糖尿病患者的数量也随之增加，在绝大多数糖友中， 不止是患有糖尿病，更多的 存在各种各样的并发...
