糖尿病人可以吃土豆吗?谢谢!

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-22
糖尿病人能不能吃土豆?

糖尿病人不能吃土豆。淀粉类的食物要少吃,如土豆,芋头。否则不利于血糖的稳定控制。避免选用加糖饮料如如可乐,汽水,少吃油炸油煎的食物。多选用含有纤维质的食品,如未加工的水果蔬菜。营养要均衡。



以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。这些蔬菜为土豆、白薯、藕、山药、菱角、芋头、百合、荸荠、慈姑等。也就是说你可以吃土豆,但应该减少你的主食量。

糖尿病患者是可以食用土豆的,但是土豆是属于淀粉类含量比较高的食物,如果食用土豆等这一类淀粉含量比较高的食物,则相应的需要把主食量给减少。因为主食是属于碳水化合物,是升糖的主要物质,如果在不减少主食的前提下额外增加了土豆等这一类淀粉含量比较高的食物,就会引起总体热量的摄入过多从而引起餐后血糖明显升高。所以糖尿病的患者如果食用土豆、山药、地瓜、南瓜等这一类淀粉类含量比较高的食物,需要把主食的量也减少,在保证总体热量摄入平衡的前提下可以增加食物的结构,这样才不会引起餐后血糖明显升高。

  • 糖尿病人可以吃土豆吗?
    答:回答:病情分析: 土豆的淀粉含量比较高,而淀粉会转化成糖类。 指导意见: 可以适当吃,但是吃了土豆就要减少主食的使用量,糖尿病来说,吃大叶子的青菜和蔬菜是最好的。
  • 糖尿病人能吃土豆吗
    答:您好,根据您的情况咨询,土豆是淀粉含量比较高的食物,而糖尿病病人需要控制饮食的量,建议您可少量进食,如果把土豆当菜的话,建议您可稍微减少米饭的进食量,所以是可以进食土豆的,同时建议您监测血糖,控制血糖的数值。
  • 糖尿病人能吃土豆吗?
    答:可以吃!吃100克马铃薯即土豆,减少25克主食即可。但土豆的血糖指数比绿叶蔬菜高,还是应该多选择绿叶蔬菜,土豆每周可以吃2-3次。
  • 糖尿病患者能吃土豆吗?
    答:病情分析:糖尿病患者能吃土豆 意见建议:摄入后血糖缓慢升高,缓慢降低,对平稳餐后血糖有明显的作用。糖尿病宜吃:1.高纤维食物;2.含糖低的蔬菜;3.多吃含钙的食物;4.富含硒的食物;5.富含维生素b和维生素c的食物;6.五谷杂粮。糖尿病忌吃:1.少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含...
  • 糖尿病人适宜吃土豆吗
    答:可以,但要少吃最好。糖尿病病人的饮食禁忌 忌食:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。少食:土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。宜食:粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。
  • 糖尿病人能吃土豆吗?谁知道
    答:回答:可以吃,因为土豆含有多种人体所需要的维生素和矿特质,同时其所含的粗纤维有助於我们消化.但做为糖尿病人在食用土豆的时候主食需要减量.不然血糖会增高,相当於变相增加了主食量.也可以直接吃土豆到饱腹不进食主食
  • 土豆糖尿病人能吃吗
    答:可以吃,只要把所吃土豆的热卡算到主食里就可以了,也就是说吃土豆时要相应的减少主食的量,同时还要密切关注血糖的变化。土豆最好不削皮,因土豆皮中含有一种能抑制血糖升高的物质。
  • 糖尿病人可以吃土豆吗
    答:不可以,因为土土豆含有大量的淀粉,糖尿病人在食用土豆后,体内的淀粉转化成糖,加重糖尿病人的病情
  • 土豆糖尿病人能吃吗
    答:土豆糖尿病人能吃。土豆中含有淀粉,糖尿病人最好不要吃淀粉含量多的东西。因为淀粉非常容易转化成糖,容易造成高血糖,所以最好少吃土豆。 还有糖尿病人最好少食多餐,定量定时,按照医生的要求合理的用餐。糖尿病并不可怕,要有毅力一定能战胜它。
  • 糖尿病人能吃土豆吗
    答:糖尿病人不能吃土豆,这是因为土豆中主要成分是淀粉,淀粉进入身体内,主要转化成糖会影响血糖的波动